P22―P23：阅读 有氧运动
Catch: 公园天下――365天全年健康日
Sub：拥有一个全民健身环境，就是拥有无限的幸福
Copy：苏州最大的公园只有一座。在公园天下，人生最好的氧身生活只有一种。清晨去“天然氧吧”慢跑，呼吸着清新的空气，在树林与大树对话，在丛林与鸟儿对话，与天空对话，与自己对话，周末的娱乐是亲子之间在地平线上依旧是森林的空间中尽情嬉游；丛林、蓝天、白云、清晨黄昏、日月星辰成为家中永远新鲜亮丽的壁画。尘嚣繁扰渐渐远离，心灵也沉淀了下来。
空气中离子的作用
作用的对象 负离子较多时 正离子较多时
血液 弱酸性 酸化
心脏 跳动容易 跳动困难
血压 正常 升高
呼吸 轻松 困难
血管 扩张 收缩
骨骼 变得强壮 变得脆弱
疲劳 消除 不易消除
负离子的功效：抑制空气中的细菌，减少呼吸器官疾病，降低脑波频率，提高工作效率，纾解不安与焦虑紧张的情绪，活化细胞增强免疫功能。
羽毛球：现代羽毛球运动在19世纪中叶首次出现，它是由一种名为“毽子板球”（battledore and shuttlecock）的运动发展演化而来的。今天羽毛球运动在亚洲和欧洲尤为流行。它已经在1992年的奥运会中成为正式比赛项目。
养生太极拳是在继承杨式太极拳的套路结构和风格特点的基础上，根据经络养生原理，按太极阴阳法则改进而成。练法上注重意气运动，通过练拳行气，能疏通经络、平衡阴阳、调和脏腑，提高维持机体生理功能、维持气血阴阳平衡的能力，即中医称之为 “阴阳自和能力”或西医所说的“抗病、康复的能力”，是一种维持健康的自我修炼技术。
网球运动起源于十四世纪中叶的法国，由宫廷中的贵族仕女们开始流行起，最初场地是设在大厅中并没有使用球拍来击球，而由手掌来代替球拍，场地中央也不是一张网子而是拉起一条绳子；且球是用布扎成的。在公元1555年以前，网球仍被称为「宫廷游戏」。
小故事：
每年的4月7日是世界卫生组织（WHO）为宣导运动对健康的重要，定为“世界健康日”（World Health Day，WHD）。
植物：
苏铁别称凤尾蕉，科别苏铁科，常绿性灌木，二至五公尺，树干短粗，落叶后留叶痕，一回羽状复叶，幼叶密被黄色毛茸并卷曲；小叶质地坚硬易伤人；花雌雄异株，雄花长筒状，雌花圆球状，种子为扁卵状，外表皮红橙色。
P24―P25：阅读 原版移植
Catch: 距离欧洲0公尺，做庭园幸福的生活园丁
Copy：在公园天下的景观设计中，设计师汲取欧洲艺术元素，将设计理念、音乐元素、人文景观浓缩于一体。在设计中引入了欧式景观、水景、雕塑等与自然景观概念相呼应的内容，充分考虑景观之间的组合，及景观与建筑的融合，力图以优美的环境设计为居住者提供更高层次的生活品质。法式风格的园林景致，欧式庭院的造园特点，宽阔的社区庭园和视野开阔的天然草坡，而且通过别具异国韵味的喷泉造型，形成浑然天成的整体格局，尊显贵族生活独有的典雅丰韵与婉约浪漫。
小故事：
欧洲三河印象：泰晤士河、塞纳河、莱茵河，是欧洲三条主要的河流，她们分别是英国、法国、德国三个欧洲主要国家的象征。泰晤士河留给人的印象，是落日余晖映照的河面上一群群天鹅在嬉戏；塞纳河就像一道彩虹，拐了一个弧形大弯，从市中心蜿蜒流过；莱茵河涛涛汩汩，对岸一双深褐色的高大建筑物科隆大教堂直插蓝天。
小植物：
散尾葵株形优美，较耐阴，原产地：马达加斯加，棕榈科丛生常绿灌木，在热带地区可高达8米。茎干光滑、无毛刺。叶平滑细长，羽状小叶及叶柄稍弯曲，亮绿色；细长的叶柄和茎干金黄色。是著名的高档盆栽观叶植物。
P26―P27：阅读 林园之路
Catch: 惊艳于回家路上的庭园容颜
Sub： 从社区大门到家门口,有七个景点恭候您的归来
Copy：:
叠云涧：高达四米、层层跌落，透过景墙与层次花台的映衬更显通灵夺目。
林荫步道：大片鲜翠欲滴的雪松林，夺目的红枫林及多姿多彩的灌木植被交织成一篇绚烂的四季之歌。
促膝雅境：成列的树池里栽植花卉与中间绿地的开阔构成一幅既严谨规则又自然活泼的景象。
时光长廊：贯穿整个小区，长达190米。漫步走廊中，看花开花谢，看岁月变迁，感受生活真谛，回味生活每一个点滴。
朝夕园：原木和石材构筑的花架亭点缀圆形的广场，棋牌角、观景台，票友天地，这里是老人们颐养天年、亲切交流的天然乐园。
中心广场：明亮的地灯，稳重的石座，精致的铁艺长灯，加上四周人性化的无障碍设计，随时随地感受人与自然相亲相伴诗一般的浪漫。
雕塑喷泉：入口莲花状的三阶汉白玉雕塑喷泉，水幕式的喷水，雾一般的半透明效果。
紫藤花廊：蔓延攀爬的紫藤绽放生命的喜悦，沁心的微风带着树木花草的清香，挟带无限延绵的绿意弥漫向四处。
瞻园：花坛和弧形空间为主要亮点，错落有致的花坛给人以庄重之感。中心区域精心培植的乔木和灌木精致又清新。
眺园：矩阵的树列，富于变化的铺地以及不对称弧形花架，层次花台共同构成和谐的景点。
热带园：棕榈的挺拔，加拿利海枣的多情，苏铁的端庄再加上散尾葵的婀娜，令人如同置身南国。
和风园：蜿蜒的白色反光石溪流、卵石天然石池岸、青石板平台、无棱角假山、盆景造型树、柔软的杂树丛背景构成一个静谧的日式庭院。
欧风园：六根环绕的罗马柱配上铁制工艺凉亭，环踞四周修剪成形的瓜子球，伴着温暖的日光、清澈的蓝天，演绎着典雅精致的欧洲小景。
游泳池：优美圆弧的池体外形、儿童嬉水池和欧景亭共同营造出一个典雅的欧洲水景庭园。
网球场：挥洒活力的背影定格在蓝天白云下，出现的不仅是一张充满张力的图片，也是生命的闪光点。
东门：石雕艺术的欧式建筑，石雕基础上的欧化设计使大门更显气派。
小故事：
协和广场建于1757年，大革命时期被称为“革命广场”，1795年改称“协和广场”。广场呈八角形，中央骄傲地矗立着有三千三百年历史的埃及方尖碑，那是由埃及总督赠送给查理五世的。方尖碑高二十三米，重二百三十吨，塔身是由整块的粉红色花岗岩雕出来的，上面刻满了埃及象形文字。广场的四周有八座雕像，它象征着法国的八大城市。
植物：
红花酢浆草原产巴西，学名：Oxalis corymbosa DC.属于酢浆草科。红花酢浆草植株低矮，叶子茂密，碧绿青翠，小花繁多，烂漫可爱喜温暖、湿润和充足阳光，也较耐阴和耐干旱，对土壤适应性强。在园林绿化中，布置花坛、花境、花槽，株丛稳定，线条清晰，富有自然景观，也是极好的分栽和地被植物。
