运用快门速度拍摄运动物体有三种最基本的方法：高速快门凝固运动瞬间、追随拍摄、固定机位慢门拍摄。这三种方法在纽约摄影学院中国学员班也被用来作为基本功训练，借助这样的训练来帮助学员更好地掌握快门的应用。
“捕捉动态到底需要将快门怎样设定？”有很多人问过我这样的问题，由于不同的情况有着不同的处理方式，所以我无法给出一个标准答案。如果是学员，我会建议他（或她）马上进行拍摄实践。对于快门的掌握，只有大量的拍摄实践才能积累足够的经验。即使你从书里或别人的经验里了解某些情况下快门的使用技术，临阵时往往也想不起来用；即使想起来用，经验不足也会使你手忙脚乱。在摄影中，基本功的训练没有捷径。如果想掌握快门的应用技术，那么使用快门优先（S）的曝光模式大量拍摄运动物体，是目前最有效的方法之一。
【方法一】高速快门凝固运动瞬间
用足够快的快门速度凝固运动瞬间，这是捕捉动态时最常用的方法。无论是起跳扣篮，还是临门一脚，人们需要看到被冻结的动作。也许最精彩的动作会在事情发生前的一秒钟出现，预见和推断能够让人们更容易地得到心理满足。
多快的快门速度可以凝固运动瞬间呢？我们在第一期《16条建议帮助你拍出更清晰的照片》一文中曾经提供了一张表格给大家参考，现在我们将单位换算成更容易判断和操作的“米/秒”。当然，我们所期望的不仅仅是换一个数字，而是建议你参考表格上的数据不断地进行拍摄实践，这样可以很快地获得使用快门的经验。
为了使沿水平方向运动并足够靠近相机、可占满照片画面的被摄体运动“定格”，那么可以参考使用以下快门速度：
如果被摄对象沿斜线（45°左右）运动或被摄对象只占画面的一半，可以考虑使用长1倍的曝光时间；如果被摄对象朝向或背离相机方向运动，可以尝试用长2倍的曝光时间。（以上表格和表格使用方法摘编自纽约摄影学院中国学员班为学员提供的《职业摄影师手册》）
为了保证能够冻结动作，我们给出另外一条建议：让你的快门速度比你已经知道的再快一些。
在下面的一个实验中，我们用1/2000秒的快门速度捕捉一滴水从高处下落到水里的过程。由高处落下的水滴，在接触到水面的一刹那，从竖直的水滴形变成了扁球形。与此同时，水面上两道涟漪荡漾开去。这是个很有意思的瞬间，它让我们看到了这滴水在进到水里前一刻的状态和水面的变化。之后水面被溅起一个皇冠状的水花。再后来，水滴被弹出水面形成一个漂亮的小球。
【方法二】追随拍摄
在使用追随拍摄法拍摄时，相机将“跟定”运动物体移动（即运动主体和相机保持相对静止），于是画面中就出现了这样的效果：运动主体相对比较清晰，而与这个运动主体运动方向不一样的、运动速度不一样的在画面中会产生不同程度的模糊，在背景中甩出与相机运动方向相同的线条，从而使得画面动感十足。
背景中被甩出的线条长，速度感就会强烈；背景中被甩出的线条短，紧张感就会强烈。追随拍摄法所带来的两种视觉感受往往会交叉在一起。所以在使用追随拍摄法前，我们应当考虑需要更多地表现速度感，还是需要更多地表现紧张感。
另外，不是所有的运动物体都可以用追随拍摄法表现。被追拍的对象往往需要具备快速或紧张的特征。比如在拍摄竞速类的比赛时、拍摄警车、救护车、工程抢险车时，或者街头追逐时等等，摄影师经常会用到追随拍摄法。如果我们用追随拍摄法拍摄骑着小三轮的老大爷，无论是表现紧张还是表现速度，看起来都会觉得怪怪的。
尽管现代相机采用追拍比过去的相机成功率高出不少，但是我们仍然要注意使用追随拍摄法要领：
○ 提前追随。等到运动的主体到达拍摄地点再追拍，往往不能成功。正确的做法是：运动主体在远处时，我们就开始在取景器中跟踪锁定它。
○ 锁定主体。如果希望被追拍的主体在画面中更清晰，我们就要在追随的过程中保持主体在取景框中的相对位置不变。
○ 平滑拖尾。按下快门后不要马上停止追随的动作，让我们的相机继续追随主体直到平滑地停止下来。
除了这三条要领外，下面还有五条建议帮助我们提高追拍的成功率：
○ 如果相机上有连续对焦功能，并且对焦速度足够快，那么使用它。
○ 如果相机上没有连续对焦功能，或者连续对焦的速度不够快，那么就要判断运动物体将要经过的位置，并且对着这个位置预对焦，同时应当让景深稍微大一些。
○ 如果来不及对焦，可以考虑使用区域对焦或超焦距。
○ 如果相机的高速连拍可以达到8张秒或更多速连拍可以提高追拍成功率。
○ 如果相机的拍速度低于4张/秒，最好只用单次拍摄。因为这个时候使用连拍可能会错过关键瞬间。
【方法三】固定机位慢速快门拍摄
固定机位慢速快门拍摄所形成的效果显而易见：静止的物体在画面中是清晰的，而运动的物体会因为他们的运动速度和在画面中的大小不同变成不同模糊程度的影像。
我们看到过俯拍的集市：摊位清晰、走动的人们模模糊糊，这是在表现集市里人来人往；我们也看到过拍摄繁华的街道：建筑清晰、行驶的车辆模模糊糊，这是在表现街道上车水马龙。固定机位慢速快门拍摄所产生的虚影还可以表现彷徨、匆忙、神秘、无助等等。
当快门速度不够快，而且画面中必定将出现虚影的时候，我们应当考虑这些虚影在画面中起到什么作用，避免它们成为视觉干扰。
在上面这张照片中，作者很好地运用了慢速快门营造了一个女人模糊的身影，结合画面中的其他视觉元素暗示了青春逝去和护肤品庇护之间的冲突。虚实对比和明暗对比表达了“过客”这个主题。我们的目光在两个女人身上跳来跳去，到底谁是过客？青春、女人，还是时间？
【结束语】
这一次讨论了拍摄运动事物的三种基本方法。拍摄运动事物还有很多方法，比如通过闪光灯捕捉动态、通过变焦表现动感，以及通过不稳定的构图表现动荡等等。话说回来，即使有再多的方法，如果不去实践，还是等于没有。所以，我们要说的还是那句话：现在就拿起相机，开始你的摄影实践。
